週の初めは・・・
今日は月曜日・・・
週の初めである月曜日のジムは結構混んでいるんですよね。
男性も女性もみんな結構気合が入っているのです。
特に有酸素運動のマシーンは人気がありますね。
順番待ちをしている人の為に、一回の使用が20分までと制限されてしまうのです。
やはり、週末に外食をして、ちょっと体重が気になっている方々が有酸素運動を・・・といった感じでしょうかねぇ・・・

週の初めである月曜日のジムは結構混んでいるんですよね。
男性も女性もみんな結構気合が入っているのです。
特に有酸素運動のマシーンは人気がありますね。
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やはり、週末に外食をして、ちょっと体重が気になっている方々が有酸素運動を・・・といった感じでしょうかねぇ・・・

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