やはり神経か?

昨日の胸のトレーニングがいけなかったのか、手首から前腕の半分ぐらいまでが骨に沿って痛いのです。

ん~、何ていうのかなぁ、頭痛の痛みがそのまま前腕部にきているような感じ・・・(← 何じゃそりゃ!)

まあ、それでも今日もトレーニングを行なったのですが、ウォームアップ中は、骨に沿ってのこの部分をずっとマッサージをするように押していたんですよ。
今日は背中のトレーニングということで、昨日の押し上げる(プレス系の)エクササイズと逆で、引っ張る(プル系の)エクササイズということになります。
これも出来るようなら、もう(ケガの方は)大丈夫だろう、と思い、トレーニングを開始・・・
やはり最初は気にしながらのトレーニングだったのですが、ジムの仲間達と話しながらトレーニングをしていると、いつの間にか痛みがなくなっているではないか!

やはり、これは神経がおかしくなってしまっているのか・・・




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