やはりスクワットから・・・
今回のコンテスト会場で選手に配っていたTシャツは結構カッコよかったので、翌日に早速着ました。
そうそう、今日から少しトレーニングを開始しましたよ。
初日の今日は、何とスクワットとベンチプレスのスーパーセット!
やはり、僕の場合、いつも、まずはスクワットからスタートなんですよね!(← でも、なんでベンチプレスまでやるんだよ!?)


そうそう、今日から少しトレーニングを開始しましたよ。
初日の今日は、何とスクワットとベンチプレスのスーパーセット!
やはり、僕の場合、いつも、まずはスクワットからスタートなんですよね!(← でも、なんでベンチプレスまでやるんだよ!?)


★Storeからのお知らせ★ ※6/23まで ![]() ![]() |




Comments