1日休み・・・
今日は有酸素運動のみで、ウエイトトレーニングと日焼けは休みにしました。
ここで1日休み少し疲れを取り、明日から最後の追い込み・・・といった感じですね。
コンテストまであと6日、さあ、最後の詰め、きっちりいくぜ!

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