かなり調子が良くなったので・・・
今日はかなり調子が良くなったので、きちんとトレーニングを行いました。
セット数こそ少なめでしたが、筋肉の張りは凄く良かったですし、力もそこそこありましたよ。
先週のフォトシュートの前日にジムであった仲間の1人と今日もジムで会ったのですが、彼は私の変身ぶりに
“先週末、凄く萎んでいたけれど、今日はカラダが張ってるね!”
とビックリしていました。
やはり炭水化物は大切ですね。

セット数こそ少なめでしたが、筋肉の張りは凄く良かったですし、力もそこそこありましたよ。
先週のフォトシュートの前日にジムであった仲間の1人と今日もジムで会ったのですが、彼は私の変身ぶりに
“先週末、凄く萎んでいたけれど、今日はカラダが張ってるね!”
とビックリしていました。
やはり炭水化物は大切ですね。

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