油断していると・・・
ここ南カリフォルニア、最近は、昼間と夜の温度差がかなりあります。
最高気温と最低気温の温度差は15~17℃という日も・・・
今日も夜、トレーニング後に外で仲間と立ち話をしていて、かなり体が冷えてしまいました。
油断していると、また風邪をひいてしまいそうです。

最高気温と最低気温の温度差は15~17℃という日も・・・
今日も夜、トレーニング後に外で仲間と立ち話をしていて、かなり体が冷えてしまいました。
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