最近のトレーニング・・・
意識して行っていたわけではないのですが、気づけば、最近のトレーニングは1日おきになっていました。
自分としては、ただ、しっかりと疲れを取ってトレーニングをするように心がけていただけなのですが・・・
まあ、トレーニング自体は、調子がいいので、OKでしょう。
自分の場合、
“やらなければ・・・”
という気持ちでジムに向かうといい結果がでないので、
“やるぞぉ!”
という気持ちでジムに向かっているこのペースがいいのかなぁ・・・と思っています。

自分としては、ただ、しっかりと疲れを取ってトレーニングをするように心がけていただけなのですが・・・
まあ、トレーニング自体は、調子がいいので、OKでしょう。
自分の場合、
“やらなければ・・・”
という気持ちでジムに向かうといい結果がでないので、
“やるぞぉ!”
という気持ちでジムに向かっているこのペースがいいのかなぁ・・・と思っています。



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