最近のトレーニング・・・

意識して行っていたわけではないのですが、気づけば、最近のトレーニングは1日おきになっていました。

自分としては、ただ、しっかりと疲れを取ってトレーニングをするように心がけていただけなのですが・・・

まあ、トレーニング自体は、調子がいいので、OKでしょう。

自分の場合、

“やらなければ・・・”

という気持ちでジムに向かうといい結果がでないので、

“やるぞぉ!”

という気持ちでジムに向かっているこのペースがいいのかなぁ・・・と思っています。

 

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