充電中・・・
昨日は久しぶりに2回もトレーニングをしてしまいました。
それも、脚と背中というハードな部位・・・。
というわけで、今日はかなり疲れています。
やはり、携帯電話も充電しないと使えなくなってしまうし・・・私も、今日は完全休養、明日のトレーニングに備え、アミノ酸とグルタミンをしっかり摂って、充電したいと思います。
アミノ酸
グルタミン
それも、脚と背中というハードな部位・・・。
というわけで、今日はかなり疲れています。
やはり、携帯電話も充電しないと使えなくなってしまうし・・・私も、今日は完全休養、明日のトレーニングに備え、アミノ酸とグルタミンをしっかり摂って、充電したいと思います。
アミノ酸
グルタミン




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