今月からまた頑張ります!

年が明けたと思っていたら、もう3月なんですね。

いや~、月日の経つのは本当に早い・・・

今年も残すところあと10ヶ月(???)、頑張っていきましょう!

さて、トレーニングの方ですが、ここ1ヶ月程はほとんどトレーニングが出来なかったのですが、今月からまた頑張りますよ~!

理想のカラダに近づけるために!

そして、

アスリートとして勝つために!

やらなければならないことは分かっているので、妥協せずにいくだけです。

大きな怪我をしないよう、

“焦らず、積極的に・・・”

眠っているポテンシャルを最大限引き出す努力をしていきます。

トレーニングは、スマート(賢く)に・・・、ヘルシー(健康的)に・・・、それでいてハードに・・・

All the best,

K44



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