どっと疲れが・・・
いや〜、コンテストが終わり、完全にダウン・・・
どっと疲れが出たんでしょうね。
体調を崩してしまい、死んでいました。
数日間、怠くて怠くて全く体が動かず、おまけに口内炎ができて口の中は痛いし・・・
でも、もう大丈夫です!
たぶん・・・(?)
口内炎はほぼ治ったし、怠さも抜けてきたので・・・
話は変わりますが、なんと、今回はコンテスト後も変な物は食べないで、しっかりと食事管理をしているのです!
凄いでしょう!?
“終わったら食うぞ〜!”
と食べる気満々だったのですが、やっぱり止めました。(笑)
まあ、カロリー自体は結構上げましたが・・・
というのも、やはり、3年前から悩まされている例の腹部の脂肪腫をしっかりと完全消滅させなければ・・・と思ったからです。
そう、まだ戦いは続いているのです。
特に昨年末から年末年始を日本で過ごし、死ぬほどヤバい物を食べてしまったので、脂肪腫はどんどん大きくなってしまっていたのです。
はっきり言って、ボディビルのダイエットよりこちらの治療(?)の方が、精神的なストレスが物凄く、遥かに、比べ物にならないほど大変なんですよ。
昨年、一昨年と、コンテストへ向けてのダイエット中(特に一昨年)、そのストレスで完全に(精神的に)やられてしまったので、今回のコンテストの準備では、出来るだけそのこと(脂肪腫のこと)は考えずにやってきたのです。(でも、正直、最後はちょっと考えてしまったのですが・・・苦笑)
4月末からトレーニング再開と同時にしっかりと食事管理をしてきたので、ある程度までは小さくなったのですが、やはり、ここは気合いを入れて、今年でこの脂肪腫とはおさらばしたいと思います!
あと、7月末にLA Championships(ロサンゼルス選手権)があるので、スケジュール的に可能なら、今年も出場しようかなぁ・・・とも考えているので・・・
ただ、7月に入らないとスケジュールがはっきりしないので、これはまだ何ともいえませんが・・・
いずれにしても、脂肪腫が完全消滅するまでは、ジャンクフードはお預けです。(悲)
All the best,











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