久しぶりの休日・・・

今日はトレーニングはオフ・・・

少し昼寝をしたり、ショッピング・モールやスポーツ・ショップなどをぶらぶらとしたり、といった感じで、久しぶりに人間らしい1日を過ごしました。(笑)

でも、時間が経つのは本当に早い・・・

あっという間に夜になってしまい、あと数時間もすれば、またコンテストに向かうアスリート・K44としての日々が始まる。

さあ、妥協が許されない大切な最後の調整、トレーニング、有酸素運動、日焼け、食事・・・

メンタルの部分とフィジカルの部分を強くしっかりと一つにして、最後までやり抜かなくては!

All the best,

K44



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