もうひと頑張り・・・
(コンテスト前の)脚のトレーニングは全て終了・・・
明日1日休み、火、水、木と上半身のトレーニングを行い、全て終了。
今のところ調整は順調に進んではいるのですが、今回は休みを多くした分、1日のトレーニング時間が長くなったため、トレーニング後の肉体的な疲労は物凄いです。
それでも、食事とサプリメントでしっかりと栄養補給が出来ているので、結構元気なんですよ。
コンテスト後に食べたい物が頭に浮かぶ今日この頃・・・
今、大盛りのとんこつラーメンが食べたい気分です。
ゴールは目前・・・もうひと頑張り・・・ですね。
All the best,
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