クリスマス休暇・・・

皆さん、クリスマスはどのように過ごされました?

私は2年半ぶりにサンフランシスコに行ってきました。

朝晩は冷え込みましたが、日中は風もなく天気にも恵まれ、非常に暖かく、最高でした!

帰りは西海岸をゆっくりとドライブ・・・

途中立ち寄った小さな町・・・そののんびりとした雰囲気は、2011年の長かったコンテスト・シーズンの疲れを癒してくれるのに十分なものがありました。

ただ、クリスマス前は、頭痛と目眩でダウンしてしまい、しばらくトレーニングの方は休んでいたので、かなり体がなまってしまいました。

体重の方も、美味しい物、カロリーの高い物ばかり食べていた為、かなり増えてしまい、気づけば80キロ近くまで・・・ヤバいです。(苦笑)

まずは体を引き締めなくては・・・

ただ、次の挑戦(コンテスト)はまだ決まっていないので、しばらくは、スローペースでいきたいと思います。













All the best,

K44

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